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Organic HONEY马来西亚有机蜂蜜【24包装】

Organic HONEY马来西亚有机蜂蜜【24包装】

Organic HONEY马来西亚有机蜂蜜
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Organic HONEY马来西亚有机蜂蜜

Organic honey Malaysia organic honey

 

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  • 一般我们去除蔬果残留农药的方法就是用水泡,一项新研究发现,用小苏打粉就能去除残留农药和自来水中的氯气。 小苏打粉一汤匙泡水,水变成微黄颜色,再把水果蔬菜放进去清洗,就这样浸泡2到3分钟就可以了。小苏打粉不仅能除农药还能去除氯,专家说其实这很简单,小苏打粉其实就是碳酸氢钠粉,放到自来水里面,会跟水中带负电的氯结合变成氯化钠,也就是盐巴,所以这解决了自来水氯毒的问题。
  • 再来就是氢, 氢带正电加入水中会结合带负电的水分子O 2 ,变成OH弱碱水,一般大部份的农药都是酸性,因此弱碱水中和酸性之外,还能加速去除附着在蔬果上的农药。小苏打粉还有一个妙用,烫青菜前加一点,可以防止叶绿素流失,烫好的青菜比较不会变黄。
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  • Generally, the way to remove pesticide residues in fruits and vegetables is to use blisters. A new study found that baking soda can remove pesticide residues and chlorine in tap water. Soak a tablespoon of baking soda in water, turn the water into a yellowish color, and then wash the fruits and vegetables. Just soak it for 2 to 3 minutes. Baking soda can not only remove pesticides, but also remove chlorine. Experts say this is very simple. Baking soda is actually sodium bicarbonate powder. When it is put into tap water, it will combine with negatively charged chlorine in the water to become sodium chloride, that is, salt, so this solves the problem of chlorine toxicity in tap water.
  • Then there is hydrogen. When hydrogen is positively charged and added to water, it will combine with negatively charged water molecule O2 to become Oh weak alkaline water. Generally, most pesticides are acidic. Therefore, in addition to weak alkaline water and acidity, it can accelerate the removal of pesticides attached to vegetables and fruits. Baking soda powder also has a wonderful effect. Adding a little before scalding vegetables can prevent the loss of chlorophyll. Scalded Vegetables will not turn yellow.
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  • 为了避免残留农药的危害,最好选购有产地证明或经过认证的无公害、绿色、有机果蔬,以及与时令相符的应季果蔬。
  • 为了降低残留农药的危害,可先用清水冲洗果蔬表面的污物,然后用清水盖过果蔬浸泡30分钟左右,也可用碱性的淘米水、含洗涤剂或少量碱面的水浸泡5~10分钟。如果果蔬的农药残留难以处理,可将其放入65℃左右的温水中浸泡1~3分钟。带皮的果蔬,可先洗净后去皮。
  • 可以预防近视的果蔬
  • 近几年来,西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少大有关系。
  • 叶黄素属于“类胡萝卜素”,它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家研究,叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用,如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视力模糊。
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  • 多吃柑桔防视力退化
  • 农村孩子由于每天吃从地里直接采来的绿色蔬菜,故叶黄素摄入量十分充分。而城市孩子通常吃高蛋白、高营养食物,很少吃新鲜绿色蔬菜,故叶黄素摄入量相应要比农村孩子少得多。这就是造成城乡儿童视力巨大差异的主要原因 [1] 
  • 有鉴于此,营养学家建议:每天应多吃柑桔类水果,防止视力退化。
  • 果蔬放冰箱前不要洗
  • 喜欢干净的人通常会将买来的菜洗好,甚至切好放入冰箱,觉得卫生保鲜,需要时拿出来就能用,但“讲究”的做法却犯了储存食物的大忌。
  • 一般果蔬表面都会有一层蜡质可以保护其不受微生物的侵害,但清洗后会破坏这层蜡质,令细菌更容易进入果蔬内部,引起变质,如果觉得菜根实在太脏,可以略微剪掉些带土的根再装盒储存。如果一定要洗,就等水分完全沥干后再密封放入冰箱,洗过的水果,在从冰箱取出后,也要再次清洗,因为在存储过程中,其表面可能会产生亚硝酸盐,而清洗恰恰可以去掉它。
  • 12种果蔬最容易被污染
  • 非盈利组织EWG对比了由美国农业局和美国食品药物管理局对农产品所做的将近43000项测试数据后,发布了“12大脏”和“12大干净”的果蔬。
  • 12种杀虫剂污染最为严重的蔬果(以污染严重程度排序,排在最前面的最脏)为:桃子、苹果、甜椒、芹菜、油桃、草莓、樱桃、梨、进口葡萄、菠菜、生菜、土豆。
  • 12种受污染最轻的蔬果(按干净程度排序,最前面的最干净)为:洋葱、牛油果、冷冻甜玉米、菠萝、芒果、芦笋、冷冻青豆、猕猴桃、香蕉、圆白菜、西兰花、木瓜。
  • 上述结果表明,消费者可通过避免选择脏蔬果的方式,减少将近90%的杀虫剂摄入,食用12大脏水果的人每天平均摄入15种不同的杀虫剂,而只食用12大干净蔬果的人,平均每日摄入杀虫剂的种类不超过2种。
  • 专家建议,在选购名列“12大脏”名单中的蔬果时,尽量买有机产品,如果买不到或者觉得价格太贵,注意在食用前一定要仔细刷洗干净,认真的清洗可减少1/3至1/2的杀虫剂摄入。
关键词:
24
农药
to
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蔬果
叶黄素
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organic honey malaysia
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