这是描述信息
/
/
如何改善阳痿

如何改善阳痿

  • 分类:新闻资讯
  • 作者:网络
  • 来源:网络
  • 发布时间:2021-08-10 21:31
  • 访问量:

【概要描述】  这个话题应该会困扰很多男性朋友,很多男性朋友被迫面对,去医院治疗,只会越来越糟糕,最后影响家庭和谐。那么,阳痿呢?下面小编就给大家一一展示!   改善阳痿的方法   阳痿,又称勃起功能障碍(世界上简称ED),是指当有性欲时,阴茎不能勃起或勃起,或虽有勃起并有一定硬度,但不能保持足够的时间进行性交,从而阻碍性交或未能完成性交。阳痿分为先天型和病理型,前者罕见,难以治愈;后者常见,治愈率高。阳痿早泄是男性的噩梦,也是男性最容易忌讳的疾病。有些男性在患病后羞于承认,延误了治疗,导致病情加重。其实平日里的一些小变化,可以帮助男性改善性功能,治疗阳痿。   1.锻炼身体。每天步行3000米有助于预防阳痿。根据美国医学院进行的一项调查,每天锻炼的男性阳痿率比不锻炼的男性低得多。   2.练习提肛。英国一项研究发现,锻炼盆底肌肉,也就是做提肛运动,可以显著提高男性在性生活中的控制能力。动作很简单。闲暇时,收缩肛门,然后放松,每次持续10秒。时间长了自然会生效,你要坚持。   3.坚决戒烟。吸烟会损伤血管,使男性阳痿的可能性增加一倍。但是,如果男性能在50岁前戒烟,吸烟引起的性功能障碍可以更快恢复。   4.吃黑水果和黑巧克力。深色水果富含花青素,花青素是一种强大的抗氧化剂,有助于男性的生殖健康。这些水果包括蔬菜中的蓝莓、葡萄和紫甘蓝;黑巧克力含有有助于扩张血管的物质,从而增强性功能。研究表明,每天吃45克左右的黑巧克力可以让男性勃起更好。   5.安静地运动。刺激性欲不仅依赖于视觉,还依赖于触觉、嗅觉、味觉等方面的刺激,焦虑会降低感官功能。每天花几分钟冷静练习,可以帮助你缓解心理压力,减少肾上腺素的分泌,有助于性功能的恢复。   6.减去腹部脂肪。腹部脂肪会影响男性激素的分泌,从而降低男性性欲。研究表明,肥胖的人如果减掉1公斤体重,可以明显提高性能力。   在以上方法都无效的情况下,还需要服药。面对市场上治疗阳痿的混合药物,男性需要擦亮眼睛。药物选择不当不仅会改善他们的病情,还会造成各种危害。   自古以来,良好的性能力一直被视为一个男人的重要标志。男人患阳痿并不可怕。只要他坚持锻炼,积极求医,寻求正规治疗,就能东山再起,重拾辉煌。如何预防阳痿   1、学习知识   有些未婚男性自称阳痿(没有性欲或勃起),但往往只是没有足够的刺激引起性欲,不能算是病态。新婚夫妇做爱时,男方紧张兴奋,女方害怕害羞,配合不好,导致性交失败。是没有经验,不是病态,需要互相理解和安慰,大多数都可以随着时间的推移而得到满足和和谐。   2.了解生理波动   当男性因发热、过度疲劳、情绪不佳而出现暂时性或一期阳痿时,大多是正常的抑制和生理波动。男方不要增加思想负担,女方也不要为此抱怨指责,以免弄假成真导致阳痿。   3.谨慎用药   避免或停止服用可能导致阳痿的药物。如果因病必须服用某些药物,应尽量选择对性功能没有影响的药物。   4.拯救性   长期过度性交和沉迷色情是阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种性刺激,让中枢神经系统和性器官得到充分休息,是预防阳痿的有效措施。   5.饮食和调养   狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等。以及含精氨酸的食物如山药、银杏、冻豆腐、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等。都有助于改善性功能。   6.提高身体素质   身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持续的脑力劳动都是致病因素。我们应该积极进行体育锻炼,增强体质,注意休息,防止过度劳累,调节中枢神经系统的功能失衡。   7.消除心理因素   要充分了解性知识和心理因素对性功能的影响。正确对待“性欲”,不要把它当做一件见不得人的事去讨厌和害怕,更不要因为一两次性交失败而沮丧、担忧、缺乏自信。夫妻双方应增加情感交流,消除不和谐因素,默契配合。女方要关心、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免对丈夫表现出不满和造成精神压力。在性交过程中,特别是当你达到性快感的顶峰,即将射精时,集中你的思想。   阳痿的病因   1.器质性疾病   (1)血管起源包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流和心功能异常,或阴茎白膜和阴茎海绵体窦平滑肌减少导致阴茎静脉渗漏,阻碍静脉回流和闭合机制。   (2)神经源性中枢和周围神经疾病或损伤可导致阳痿。   (3)手术及创伤性血管手术、根治性前列腺切除术、根治性腹、会阴及直肠癌切除术、骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑行损伤可引起阴茎勃起相关的血管和神经损伤,导致阳痿。(4)内分泌疾病阳痿是由多种内分泌疾病引起的,主要表现在糖尿病、下丘脑-垂体异常和原发性性腺功能不全。据国外报道,23% ~ 60%的男性糖尿病患者有不同程度的阳痿。其机制主要与海绵体自主神经病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常及精神因素有关。   2.阴茎疾病   如阴茎硬结、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎等。   3.泌尿生殖系统畸形   先天性阴茎弯曲、双足阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道成形术、先天性睾丸缺失或发育不良、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等。   4.泌尿生殖系统疾病   继发于阳痿的泌尿生殖器官慢性炎症较为常见,如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎最为常见。泌尿生殖系统手术和一些损伤,如前列腺增生、前列腺切除术、尿道破裂、阴茎和睾丸损伤,都会引起阳痿。慢性肾功能衰竭患者常因睾丸萎缩和睾酮减少而阳痿。   5.其他因素   辐射、重金属中毒等。慢性病和长期服用某些药物也会导致阳痿。   6.心理原因   是指紧张、压力、抑郁、焦虑、夫妻不和等精神心理因素引起的阳痿。   7.混合病因   指由精神心理因素和器质性原因引起的阳痿。此外,由于对器质性阳痿缺乏及时治疗,患者心理压力加重,害怕性交失败,使阳痿的治疗更加复杂。   看过《改善阳痿的方法》的人也看过:   1.改善男性阳痿的方法   2.阳痿和早泄的标准   3.阳痿的治疗   4.男性应该吃什么来改善阳痿   5.男性应该如何预防阳痿

如何改善阳痿

【概要描述】  这个话题应该会困扰很多男性朋友,很多男性朋友被迫面对,去医院治疗,只会越来越糟糕,最后影响家庭和谐。那么,阳痿呢?下面小编就给大家一一展示!

  改善阳痿的方法

  阳痿,又称勃起功能障碍(世界上简称ED),是指当有性欲时,阴茎不能勃起或勃起,或虽有勃起并有一定硬度,但不能保持足够的时间进行性交,从而阻碍性交或未能完成性交。阳痿分为先天型和病理型,前者罕见,难以治愈;后者常见,治愈率高。阳痿早泄是男性的噩梦,也是男性最容易忌讳的疾病。有些男性在患病后羞于承认,延误了治疗,导致病情加重。其实平日里的一些小变化,可以帮助男性改善性功能,治疗阳痿。

  1.锻炼身体。每天步行3000米有助于预防阳痿。根据美国医学院进行的一项调查,每天锻炼的男性阳痿率比不锻炼的男性低得多。

  2.练习提肛。英国一项研究发现,锻炼盆底肌肉,也就是做提肛运动,可以显著提高男性在性生活中的控制能力。动作很简单。闲暇时,收缩肛门,然后放松,每次持续10秒。时间长了自然会生效,你要坚持。

  3.坚决戒烟。吸烟会损伤血管,使男性阳痿的可能性增加一倍。但是,如果男性能在50岁前戒烟,吸烟引起的性功能障碍可以更快恢复。

  4.吃黑水果和黑巧克力。深色水果富含花青素,花青素是一种强大的抗氧化剂,有助于男性的生殖健康。这些水果包括蔬菜中的蓝莓、葡萄和紫甘蓝;黑巧克力含有有助于扩张血管的物质,从而增强性功能。研究表明,每天吃45克左右的黑巧克力可以让男性勃起更好。

  5.安静地运动。刺激性欲不仅依赖于视觉,还依赖于触觉、嗅觉、味觉等方面的刺激,焦虑会降低感官功能。每天花几分钟冷静练习,可以帮助你缓解心理压力,减少肾上腺素的分泌,有助于性功能的恢复。

  6.减去腹部脂肪。腹部脂肪会影响男性激素的分泌,从而降低男性性欲。研究表明,肥胖的人如果减掉1公斤体重,可以明显提高性能力。

  在以上方法都无效的情况下,还需要服药。面对市场上治疗阳痿的混合药物,男性需要擦亮眼睛。药物选择不当不仅会改善他们的病情,还会造成各种危害。

  自古以来,良好的性能力一直被视为一个男人的重要标志。男人患阳痿并不可怕。只要他坚持锻炼,积极求医,寻求正规治疗,就能东山再起,重拾辉煌。如何预防阳痿

  1、学习知识

  有些未婚男性自称阳痿(没有性欲或勃起),但往往只是没有足够的刺激引起性欲,不能算是病态。新婚夫妇做爱时,男方紧张兴奋,女方害怕害羞,配合不好,导致性交失败。是没有经验,不是病态,需要互相理解和安慰,大多数都可以随着时间的推移而得到满足和和谐。

  2.了解生理波动

  当男性因发热、过度疲劳、情绪不佳而出现暂时性或一期阳痿时,大多是正常的抑制和生理波动。男方不要增加思想负担,女方也不要为此抱怨指责,以免弄假成真导致阳痿。

  3.谨慎用药

  避免或停止服用可能导致阳痿的药物。如果因病必须服用某些药物,应尽量选择对性功能没有影响的药物。

  4.拯救性

  长期过度性交和沉迷色情是阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种性刺激,让中枢神经系统和性器官得到充分休息,是预防阳痿的有效措施。

  5.饮食和调养

  狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等。以及含精氨酸的食物如山药、银杏、冻豆腐、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等。都有助于改善性功能。

  6.提高身体素质

  身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持续的脑力劳动都是致病因素。我们应该积极进行体育锻炼,增强体质,注意休息,防止过度劳累,调节中枢神经系统的功能失衡。

  7.消除心理因素

  要充分了解性知识和心理因素对性功能的影响。正确对待“性欲”,不要把它当做一件见不得人的事去讨厌和害怕,更不要因为一两次性交失败而沮丧、担忧、缺乏自信。夫妻双方应增加情感交流,消除不和谐因素,默契配合。女方要关心、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免对丈夫表现出不满和造成精神压力。在性交过程中,特别是当你达到性快感的顶峰,即将射精时,集中你的思想。

  阳痿的病因

  1.器质性疾病

  (1)血管起源包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流和心功能异常,或阴茎白膜和阴茎海绵体窦平滑肌减少导致阴茎静脉渗漏,阻碍静脉回流和闭合机制。

  (2)神经源性中枢和周围神经疾病或损伤可导致阳痿。

  (3)手术及创伤性血管手术、根治性前列腺切除术、根治性腹、会阴及直肠癌切除术、骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑行损伤可引起阴茎勃起相关的血管和神经损伤,导致阳痿。(4)内分泌疾病阳痿是由多种内分泌疾病引起的,主要表现在糖尿病、下丘脑-垂体异常和原发性性腺功能不全。据国外报道,23% ~ 60%的男性糖尿病患者有不同程度的阳痿。其机制主要与海绵体自主神经病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常及精神因素有关。

  2.阴茎疾病

  如阴茎硬结、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎等。

  3.泌尿生殖系统畸形

  先天性阴茎弯曲、双足阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道成形术、先天性睾丸缺失或发育不良、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等。

  4.泌尿生殖系统疾病

  继发于阳痿的泌尿生殖器官慢性炎症较为常见,如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎最为常见。泌尿生殖系统手术和一些损伤,如前列腺增生、前列腺切除术、尿道破裂、阴茎和睾丸损伤,都会引起阳痿。慢性肾功能衰竭患者常因睾丸萎缩和睾酮减少而阳痿。

  5.其他因素

  辐射、重金属中毒等。慢性病和长期服用某些药物也会导致阳痿。

  6.心理原因

  是指紧张、压力、抑郁、焦虑、夫妻不和等精神心理因素引起的阳痿。

  7.混合病因

  指由精神心理因素和器质性原因引起的阳痿。此外,由于对器质性阳痿缺乏及时治疗,患者心理压力加重,害怕性交失败,使阳痿的治疗更加复杂。

  看过《改善阳痿的方法》的人也看过:

  1.改善男性阳痿的方法

  2.阳痿和早泄的标准

  3.阳痿的治疗

  4.男性应该吃什么来改善阳痿

  5.男性应该如何预防阳痿

  • 分类:新闻资讯
  • 作者:网络
  • 来源:网络
  • 发布时间:2021-08-10 21:31
  • 访问量:
详情

  这个话题应该会困扰很多男性朋友,很多男性朋友被迫面对,去医院治疗,只会越来越糟糕,最后影响家庭和谐。那么,阳痿呢?下面小编就给大家一一展示!

  改善阳痿的方法

  阳痿,又称勃起功能障碍(世界上简称ED),是指当有性欲时,阴茎不能勃起或勃起,或虽有勃起并有一定硬度,但不能保持足够的时间进行性交,从而阻碍性交或未能完成性交。阳痿分为先天型和病理型,前者罕见,难以治愈;后者常见,治愈率高。阳痿早泄是男性的噩梦,也是男性最容易忌讳的疾病。有些男性在患病后羞于承认,延误了治疗,导致病情加重。其实平日里的一些小变化,可以帮助男性改善性功能,治疗阳痿。阳痿怎么办阳痿的改善方法

  1.锻炼身体。每天步行3000米有助于预防阳痿。根据美国医学院进行的一项调查,每天锻炼的男性阳痿率比不锻炼的男性低得多。

  2.练习提肛。英国一项研究发现,锻炼盆底肌肉,也就是做提肛运动,可以显著提高男性在性生活中的控制能力。动作很简单。闲暇时,收缩肛门,然后放松,每次持续10秒。时间长了自然会生效,你要坚持。

  3.坚决戒烟。吸烟会损伤血管,使男性阳痿的可能性增加一倍。但是,如果男性能在50岁前戒烟,吸烟引起的性功能障碍可以更快恢复。

  4.吃黑水果和黑巧克力。深色水果富含花青素,花青素是一种强大的抗氧化剂,有助于男性的生殖健康。这些水果包括蔬菜中的蓝莓、葡萄和紫甘蓝;黑巧克力含有有助于扩张血管的物质,从而增强性功能。研究表明,每天吃45克左右的黑巧克力可以让男性勃起更好。

  5.安静地运动。刺激性欲不仅依赖于视觉,还依赖于触觉、嗅觉、味觉等方面的刺激,焦虑会降低感官功能。每天花几分钟冷静练习,可以帮助你缓解心理压力,减少肾上腺素的分泌,有助于性功能的恢复。

  6.减去腹部脂肪。腹部脂肪会影响男性激素的分泌,从而降低男性性欲。研究表明,肥胖的人如果减掉1公斤体重,可以明显提高性能力。

  在以上方法都无效的情况下,还需要服药。面对市场上治疗阳痿的混合药物,男性需要擦亮眼睛。药物选择不当不仅会改善他们的病情,还会造成各种危害。

  自古以来,良好的性能力一直被视为一个男人的重要标志。男人患阳痿并不可怕。只要他坚持锻炼,积极求医,寻求正规治疗,就能东山再起,重拾辉煌。如何预防阳痿

  1、学习知识

  有些未婚男性自称阳痿(没有性欲或勃起),但往往只是没有足够的刺激引起性欲,不能算是病态。新婚夫妇做爱时,男方紧张兴奋,女方害怕害羞,配合不好,导致性交失败。是没有经验,不是病态,需要互相理解和安慰,大多数都可以随着时间的推移而得到满足和和谐。

  2.了解生理波动

  当男性因发热、过度疲劳、情绪不佳而出现暂时性或一期阳痿时,大多是正常的抑制和生理波动。男方不要增加思想负担,女方也不要为此抱怨指责,以免弄假成真导致阳痿。organic honey

  3.谨慎用药

  避免或停止服用可能导致阳痿的药物。如果因病必须服用某些药物,应尽量选择对性功能没有影响的药物。

  4.拯救性

  长期过度性交和沉迷色情是阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种性刺激,让中枢神经系统和性器官得到充分休息,是预防阳痿的有效措施。

  5.饮食和调养

  狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等。以及含精氨酸的食物如山药、银杏、冻豆腐、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等。都有助于改善性功能。

  6.提高身体素质

  身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持续的脑力劳动都是致病因素。我们应该积极进行体育锻炼,增强体质,注意休息,防止过度劳累,调节中枢神经系统的功能失衡。

  7.消除心理因素

  要充分了解性知识和心理因素对性功能的影响。正确对待“性欲”,不要把它当做一件见不得人的事去讨厌和害怕,更不要因为一两次性交失败而沮丧、担忧、缺乏自信。夫妻双方应增加情感交流,消除不和谐因素,默契配合。女方要关心、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免对丈夫表现出不满和造成精神压力。在性交过程中,特别是当你达到性快感的顶峰,即将射精时,集中你的思想。

  阳痿的病因

  1.器质性疾病

  (1)血管起源包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流和心功能异常,或阴茎白膜和阴茎海绵体窦平滑肌减少导致阴茎静脉渗漏,阻碍静脉回流和闭合机制。

  (2)神经源性中枢和周围神经疾病或损伤可导致阳痿。

  (3)手术及创伤性血管手术、根治性前列腺切除术、根治性腹、会阴及直肠癌切除术、骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑行损伤可引起阴茎勃起相关的血管和神经损伤,导致阳痿。(4)内分泌疾病阳痿是由多种内分泌疾病引起的,主要表现在糖尿病、下丘脑-垂体异常和原发性性腺功能不全。据国外报道,23% ~ 60%的男性糖尿病患者有不同程度的阳痿。其机制主要与海绵体自主神经病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常及精神因素有关。

  2.阴茎疾病

  如阴茎硬结、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎等。

  3.泌尿生殖系统畸形

  先天性阴茎弯曲、双足阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道成形术、先天性睾丸缺失或发育不良、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等。

  4.泌尿生殖系统疾病

  继发于阳痿的泌尿生殖器官慢性炎症较为常见,如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎最为常见。泌尿生殖系统手术和一些损伤,如前列腺增生、前列腺切除术、尿道破裂、阴茎和睾丸损伤,都会引起阳痿。慢性肾功能衰竭患者常因睾丸萎缩和睾酮减少而阳痿。

  5.其他因素

  辐射、重金属中毒等。慢性病和长期服用某些药物也会导致阳痿。

  6.心理原因

  是指紧张、压力、抑郁、焦虑、夫妻不和等精神心理因素引起的阳痿。

  7.混合病因

  指由精神心理因素和器质性原因引起的阳痿。此外,由于对器质性阳痿缺乏及时治疗,患者心理压力加重,害怕性交失败,使阳痿的治疗更加复杂。

  看过《改善阳痿的方法》的人也看过:

  1.改善男性阳痿的方法

  2.阳痿和早泄的标准

  3.阳痿的治疗

  4.男性应该吃什么来改善阳痿

  5.男性应该如何预防阳痿

國際Line ID:drsmenshoney
官方客服微信(Wechat):
客服小姐姐:menshoney

关键词:

扫二维码用手机看

MENS马来西亚男士蜂蜜

Organic Honey马来西亚有机蜂蜜

客服微信:1248858713

客服电话:0096170113555

地址:马来西亚马六甲

 

ICP备案号:豫ICP备2021033310号